Category: Gaya Hidup

Ketahui Tahapan Cuci Tangan yang Benar agar Bebas Penyakit

Menjalankan pola hidup sehat dapat dimulai dari hal yang sederhana seperti mencuci tangan. Meski terlihat mudah namun bila dikerjakan asal-asalan, hasilnya tidak akan maksimal. Karena itu sebaiknya ketahui cara mencuci tangan yang baik dan benar supaya kuman penyakit tidak masuk ke badan melalui tangan.  Hal utama yang harus Anda perhatikan…

Apa itu Suplemen Mecobalamin dan Mana yang Harus Saya Pilih?

Mecobalamin adalah vitamin B12 yang digunakan untuk anemia, gangguan neurologis seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson dan berbagai kondisi lainnya. Obat ini membantu dalam produksi sel darah merah serta DNA. Mecobalamin dapat ditemukan dalam berbagai sumber makanan seperti daging, telur atau produk susu tetapi juga dapat dikonsumsi secara oral dalam bentuk…